一日中常に空腹感がある場合は、過度のダイエットが原因である可能性が高くありますが、慢性胃炎や胃潰瘍などが原因である可能性も否定できません。
食事は、時間通りにする必要があります。
1. 過度なダイエット
過度なダイエットにより胃腸の運動が低下し、胃粘膜から胃酸が多量に分泌され、常に空腹感を感じ、胃痛や胃酸逆流などの症状を伴うことがあります。
キビ粥、カボチャ粥、茶碗蒸しなどの栄養価の高い食べ物を食べて、体にエネルギーを補給、同時に腹部をマッサージすることで症状を和らげることができます。
2. 慢性胃炎
胃粘膜のヘリコバクター ピロリ感染は炎症反応を引き起こす可能性があり、上腹部および中腹部の不快感、食欲不振、空腹感などの症状が 1 日を通して起こることがあります。
赤身の肉のお粥やカボチャのお粥など、柔らかくて消化の良い食べ物を食べることができます。
3. 胃潰瘍
大量のアルコールを長期間摂取すると胃壁が損傷し、胃潰瘍を引き起こし、胃痛やげっぷなどの症状を引き起こす可能性があります。
上記の比較的一般的な原因以外にも、甲状腺機能亢進症や糖尿病などが関係している場合もあります。
